El equilibrio es la capacidad de mantener la estabilidad antes, durante y después de un movimiento intencionado con ajustes posturales y reaccionando de forma rápida y efectiva a perturbaciones externas y otras condiciones desestabilizadoras. Las personas con discapacidades auditivas tienen una capacidad limitada para mantener el equilibrio estático, ejecutar coordinaciones corporales dinámicas, mover las extremidades de forma independiente y controlar la velocidad de los movimientos en comparación con las personas sin problemas auditivos. Existen una serie de vínculos anatómicos y fisiológicos entre los órganos de audición y los del equilibrio en nuestro organismo; las discapacidades auditivas repercuten en la coordinación muscular y en la interacción de ambos componentes.
A fin de minimizar los efectos negativos de la discapacidad y apoyar a la rehabilitación, se recomienda que las personas afectadas realicen actividades deportivas. El deporte también les ayuda a ganar fuerza muscular y habilidades de equilibrio, hecho que fomenta el desarrollo de un buen estado psicomotor y físico y mejora las habilidades de orientación y movimiento requeridas para la vida cotidiana. Además, la fuerza muscular y el equilibrio son factores importantes para el éxito de la práctica deportiva. Dichos factores son indispensables en el kárate: por su naturaleza de combate, esta disciplina deportiva requiere unas habilidades de equilibrio y una fuerza muscular significativas.
DICHOS FACTORES SON INDISPENSABLES EN EL KÁRATE: POR SU NATURALEZA DE COMBATE, ESTA DISCIPLINA DEPORTIVA REQUIERE UNAS HABILIDADES DE EQUILIBRIO Y UNA FUERZA MUSCULAR SIGNIFICATIVAS
En este contexto, un equipo del Departamento de Fisioterapia y Rehabilitación de la Universidad de Ankara (Turquía) analizó el uso de la plataforma HUBER 360® para mejorar las deficiencias en el equilibrio y la fuerza muscular en karatecas con problemas auditivos.
Para el estudio, se seleccionaron 27 deportistas: • 18 hombres y 9 mujeres; • Promedio de edad: 24,53 años; • Miembros del Centro de Investigación Deportiva y Educación de Ankara (Turquía) y de la selección turca de karatecas con discapacidades auditivas.
Los deportistas fueron distribuidos de forma aleatoria o bien en un grupo de entrenamiento de la estabilización con un dispositivo Isomed 2000 ISOCINETIC (9 hombres y 4 mujeres), o bien en un grupo de entrenamiento del equilibrio con un dispositivo HUBER 360® (9 hombres y 5 mujeres).
El programa de ejercicio comprendía 30 minutos al día durante 5 días por semana, a lo largo de 6 semanas para ambos grupos. Cada sesión de entrenamiento empezó con una fase de calentamiento de 3 minutos con seguimiento por parte de un fisioterapeuta y bajo la supervisión de un médico especialista en medicina deportiva. Además del protocolo de entrenamiento, todos los deportistas siguieron participando en las sesiones de entrenamiento de sus respectivos equipos lideradas por sus entrenadores, entre 2 y 3 horas al día, 5 días a la semana.
Se trata del primero y único estudio que mide el efecto de distintos programas de entrenamiento en la fuerza muscular y el desempeño en el equilibrio en deportistas profesionales con discapacidades auditivas. Se hicieron evaluaciones antes y después de los entrenamientos. Los resultados demuestran que la fuerza muscular y el equilibrio mejoraron en ambos grupos, con un mejor desempeño en el equilibrio para el grupo que usó HUBER 360® en los siguientes parámetros analizados:
– Test de estabilidad con los ojos cerrados: mejora del 29 % para el grupo HUBER (parámetro evaluado: longitud del estatocinesograma; en el otro grupo no se constató ninguna mejora).
– Test de estabilidad del lado no dominante (deportista que se mantiene sobre una sola pierna con la rodilla flexionada y la otra sobre el suelo): mejora del 45 % para el grupo HUBER; mejora del 28 % para el grupo ISOCINETIC.
En conclusión, se puede afirmar que el entrenamiento con HUBER 360® ayudó a los karatecas con discapacidades auditivas a mejorar su fuerza muscular y el desempeño en el equilibrio. Estos resultados apoyan claramente las reivindicaciones para este dispositivo médico, ya que dichos resultados se han constatado en personas cuya discapacidad repercute negativamente en el equilibrio y la coordinación.
FUENTE: Akınoğlu B, Kocahan T. Stabilization training versus equilibrium training in karate athletes with deafness. J Exerc Rehabil. 28 de agosto de 2019;15(4):576-583.
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